今早到母嬰健康院參加嬰兒沐浴樂的講座,也算多人,當中還有一個男醫生,他木口木面的~有的和老公一起參加講座添!因老公放不到假,所以無辦法啦,要自己一個聽吧!

首先準備物品有：

1. 沖涼液

2. 大毛巾1-2條

3. 紗巾1條

4. 凍滾水弄濕的綿花球最少8個(眼睛每邊一個，面珠至下巴每邊一個，額頭至面尖每邊一個,最後在耳瞉及耳背也要每邊一個)

5. 凍滾水弄濕的綿花捧2支

6. 凍滾水弄濕的綿花/ 濕紙巾(用來抺PAT PAT)

7. 用來放4-6物品的器皿(兜仔)

8. 浴盆

9. 衫仔(如果2件或以上,請預先套好)

10. 凡士林

11. 尿片

12. 暖爐 (冬天時使用)

13. 潤膚霜 (乾燥等，需要時用)

方法

沖涼時間(飯前)─ 冬天 (下午有陽光時，關窗，開暖爐)

                          ─ 夏天 (下午或晚上均可，關窗)

1.     當準備好以上的物品後， 先放凍水後加熱水，水位都BB的肚臍左右(當BB大些，自己又熟習幫佢沖涼可放多些水)，用手肘試水溫

2.      把大毛巾放在桌上，再把BB放在大毛巾上，把BB包好身及腳

3.      左手從後扶住BB的頭仔及頸，右手捉住BB腳仔，把腳仔放在自己液下夾實，再用右手(或用紗巾)弄濕BB的頭仔，用少少沖涼液，之後過水洗淨，略略抺乾頭仔。

   (如果手大可以用左手把BB的耳仔反起，避免有水入耳)

   (另外，如有頭泥(是BB的油脂造成的)，需於洗澡前1-2小時用橄欖油塗整個頭仔，過幾日後會一片片地脫落)

4.      放回桌上，脫尿片，如有便便，需用凍滾水弄濕的綿花或濕紙巾清理好。左手從後捉住BB的左手手臂，左手的前臂應剛好托著BB的頭和頸的位置。右用便捉住雙腳或右用從底部捉住BB的左腳的大腿，剛好托住BB的右邊大腿。

5.      放BB落水，小心清洗BB的摺著的地方(例如頸下、手臂、手趾、腳肘、腳趾、陰道和大腿之間)

6.      到清洗背部，小心用右手捉住BB左手的前面手臂，托住BB的頭和頸部位置，左手扶住PAT PAT，把BB反過來，幫BB洗背部及PAT PAT。

7.      洗好再將BB反回面向上，左手從後捉住BB的左手手臂，左手的前臂應剛好托著BB的頭和頸的位置。右手扶住PAT PAT，之後可以用右手捉住腳仔上水。

8.      放BB在大毛巾上抺乾身體，用凍滾水弄濕的綿花球抺好眼仔(由內至外)，面珠仔至下巴，額頭至面尖，耳瞉及耳背 (以上到是左右各一個綿花球，一次性地抺，不要重覆來回抺)*抺面仔有點似平時大人洗面的步驟。

9.      幫BB的PAT PAT塗上薄薄一層凡士林，防止PAT PAT紅(現在不會用爽身粉，因為尿尿和爽身粉相遇時，像麵粉一樣”痴”住PAT PAT會令PAT PAT變紅)，包好尿片。

10.  用凍滾水弄濕的綿花棒(以前用火酒抺，而家凍滾水便可)抺乾淨肚臍(臍帶底部)，直至分泌物減少為止，所以可能需要數根綿花棒。(每次綿花棒只可抺一個圈)

11.  天氣乾燥或有需要時可幫BB塗上潤膚霜，之後再放BB在預先套在一起的衣服上。

12.  著衫仔 ─ 可先著左邊先(隨個人喜歡)

自己用手(如左手)捉著BB的左手，而自己另一隻手(右手)用三根手指(母指、食指，中指)放在BB的衫袖口取之前用左手捉著BB的左手(用來固定BB的手仔，防止自己大力弄傷BB的手)，用自己的左手慢慢把衣服套弄下去。

右邊也是這樣做。

13.  把BB的衣服綁好，便完成了。

14.  如有鼻屎，可把綿花弄濕，猜成"鑼"旋形，沾出鼻屎，如果唔得就唔好整啦!

*BB如果打咳嚏是正常，原因是BB未有鼻毛，當有塵時，便會有此自然反應。

**另外，若流眼水和鼻水同時出現也是正常。

***還有，要知BB夠唔夠暖，只要摸BB的手心或腳心是否暖(手指或腳趾冷也是正常，原因是血液未必流到這些位置，只要手心或腳手暖便可)，若頸等位置"痴泣泣"便是過熱了。